低血糖を起こす誘因

・血糖値を下げる薬を内服、またはインスリンを注射した後に、食事開始が遅れた。
・食事量または炭水化物（ご飯、やお芋類など）の通常より摂取量が少なかった。
・空腹時に運動をした、または多く運動をした。
・内服やインスリン注射を始めてから、糖尿病が改善してきたため、血糖値が必要以上下がった。
・血糖値を下げる薬、またはインスリンを誤って多く投与してしまった。
・アルコールをたくさん、もしくはいつもより多く飲んだ。

低血糖は急速に進みます。
もし低血糖を感じたら、ただちに以下のいずれかの方法で対処しましょう。

どこにいてもすぐに低血糖に対処できるように、常にブドウ糖や砂糖類を携帯していましょう。

血糖自己測定器は手元にある場合、低血糖かどうかを確かめたり、低血糖対処後に血糖値を確認することができます。

ブドウ糖や砂糖を摂取した後に効き目が出るまで、約15分かかります。約15分過ぎても症状が改善しない場合、同じ量をもう一度摂取しましょう。